Vous vivez en permanence stressé, anxieux, vous envisagez toujours le pire pour l'avenir, l'imprévu vous paralyse mais vous négligez cet aspect de votre personnalité, vous le banalisez:

" c'est comme ça", " c'est ma nature"  "je ne peux pas changer" etc....

 

Pourtant les conséquences d'un état de stress ou d'anxiété permanent sur votre organisme sont très importants:

- dérèglements hormonaux

- troubles intestinaux et/ou stomacaux

- maladies cardio-vasculaires dont hypertension

- perte de concentration, de mémoire

- problèmes de sommeil

- fatigue psychique, physiques

- douleurs physiques récurrentes

- problèmes de peau....

 

Les causes du stress et de l'anxiété sont diverses et variées: travail, gestion de la vie quotidienne, environnement anxiogène, histoire de vie, ....

 

L'hypnose par son effet relaxant, les possibilités qu'elle vous offre de supprimer ou modifier vos schémas inconscients, vous permet de retrouver calme et sérénité et d'apprendre à gérer les situations stressantes différemment.